Policlínica de Quirinópolis orienta sobre ansiedade e compulsão alimentar

Com foco na promoção da saúde mental e no incentivo a hábitos de vida mais saudáveis, a Policlínica Estadual de Quirinópolis realizou uma palestra educativa voltada a pacientes e visitantes, abordando a relação entre ansiedade e compulsão alimentar.

A atividade aconteceu na recepção médica da unidade e integrou as ações de educação em saúde desenvolvidas pela instituição. A palestra foi conduzida pela nutricionista Danyelle Cristina Neves, que explicou como a ansiedade pode interferir diretamente no comportamento alimentar.

Segundo a profissional, “em muitos casos, a alimentação passa a ser utilizada como uma forma de aliviar emoções negativas, como estresse, medo e preocupação”.

Durante a apresentação, a nutricionista detalhou que a compulsão alimentar é caracterizada pela ingestão exagerada de alimentos em um curto período de tempo, acompanhada pela sensação de perda de controle e por sentimentos de culpa após comer.

“Esse comportamento cria um ciclo entre ansiedade, comer em excesso e culpa, que pode se repetir e impactar tanto a saúde física quanto a emocional”, destacou.

A palestrante também abordou as principais consequências desse ciclo, como ganho de peso, problemas digestivos, alterações metabólicas, baixa autoestima e agravamento da saúde mental.

Além disso, reforçou orientações relacionadas à prevenção e ao controle do problema, como a adoção de hábitos alimentares equilibrados, rotina adequada de refeições, prática regular de atividade física e sono de qualidade.

Ao final, Danyelle Cristina Neves ressaltou que o acompanhamento multiprofissional, com nutricionista e psicólogo, é fundamental para um tratamento eficaz e para a promoção da qualidade de vida, destacando o papel da Policlínica Estadual de Quirinópolis no cuidado integral aos pacientes.