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Estrear uma coluna no Diário da Manhã é, sem dúvida, algo muito prazeroso. E a vida precisa ser vivida assim, com muito Prazer. E é exatamente esse o meu convite para você. Toda semana viajaremos por esse mundo do Prazer e quero você comigo!
Falar de Prazer é algo interessante e desperta muitas sensações e reflexões. Sabemos o quanto o prazer é importante para uma boa saúde mental. Uma das primeiras coisas que alguém com depressão perde é justamente a capacidade de sentir prazer.
Mas que Prazer é esse que estou falando? Não estou falando apenas do prazer sexual, que por sinal, transforma a vida, pois sexo é energia de vida! Estou falando do prazer no dia a dia, que nos motiva e move nossas vidas. Nosso cérebro está programado para recompensas e cada situação que vivemos com prazer, traz essa recompensa, liberando neurotransmissores capazes de gerar bem estar e saúde.
No dicionário, o Prazer é definido como “uma sensação ou emoção agradável, ligada à satisfação de uma vontade, uma necessidade, do exercício harmonioso das atividades vitais, nos trazendo alegria, contentamento, júbilo, satisfação.”
O Prazer, na história, sempre veio permeado de muita culpa. E é comum percebermos esse comportamento no dia a dia das pessoas. Uma mãe que deixa seus filhos em casa, por alguns instantes, para ir ao salão se cuidar um pouco, morre de remorso por não estar cuidando deles. A esposa que sai com as amigas para um bate papo e se incomoda por não estar com o marido. Momentos que deveriam ser vividos prazerosamente, são vividos com culpa.
Nossa cultura sempre trouxe o sofrimento como uma forma de purificação e santificação. E, talvez por isso, o prazer seja visto com certa cautela. A vida da maioria dos santos é recheada de sofrimento e dor. Não é à toa que meu santinho preferido é São Francisco de Assis, pois ele sim sabia viver com Prazer, apreciando a natureza e os animais.
Escolheu viver na pobreza material, mas com toda a riqueza e energia que essa natureza e o bem que fazia aos outros poderia lhe dar. Quem visitar Assis na Itália, a cidade de São Francisco, vai experimentar uma paz que não existe em nenhum outro lugar do mundo. Quando vivemos prazerosamente, as sensações são boas, são de paz e plenitude.
Nós merecemos viver com Prazer e experimentar o prazer nas pequenas situações do dia a dia! Um sorriso que damos ou recebemos, um aperto de mão, um abraço, um beijo, uma palavra amiga, tudo isso merece ser vivido com muito prazer!
E seu trabalho? Te dá prazer fazer o que você faz hoje? Se sim, que maravilha! Se não, vale a pena repensar porque você está gastando seu precioso tempo se obrigando a trabalhar no que não gosta, já que passamos a maior parte do nosso tempo no trabalho?
Seus relacionamentos amorosos ou familiares te dão prazer? É gostoso estar ao lado dessas pessoas? Você cria oportunidades de viver momentos agradáveis ao lado das pessoas que ama?
A vida não é isenta de obrigações, mas até mesmo as obrigações que temos podem ser vividas de forma mais prazerosa e nem parecerem obrigações. Um exemplo real nessa forma de encarar a vida é como lidamos com a atividade física. Sabemos que a atividade física é essencial para nossa saúde e a maioria das pessoas vai arrastada para a academia, enquanto outras têm o prazer de praticar exercícios físicos.
Escolha um exercício que você goste. Deve existir algum exercício que você possa realizar que não seja um peso. Atividades em grupo podem ser mais interessantes. Outros podem preferir atividades individuais e aproveitarem esse momento para estarem mais conectados consigo mesmo. Estou falando com você e imaginando a delícia de uma caminhada no bosque, ouvindo o canto dos pássaros e respirando o ar com cheiro de mato.
A vida pode nos oferecer muitos orgasmos diários. O que afinal é um orgasmo? O orgasmo é definido como “o momento em que o Prazer da excitação sexual atinge o máximo de intensidade ou ainda como uma efervescência de sentimentos.”
Ou seja, prazer e orgasmo são duas coisas intimamente ligadas.
E se você quer experimentar orgasmos incríveis na hora do sexo, aprenda a viver o seu dia a dia com muito Prazer.
Afinal, “ O Prazer é todo seu”
