Tenha tudo em 2018

A pri­mei­ra coi­sa pa­ra vo­cê que de­se­ja ter tu­do em 2018 é iden­ti­fi­car, qual área da sua vi­da que es­tá te dan­do mais tra­ba­lho atu­al­men­te.

Qual é a área que es­tá se sen­tin­do mais frus­tra­da e que ge­ra em vo­cê, mais dor e des­con­for­to? Es­tan­do ba­se­a­da nes­ta in­for­ma­ção, vo­cê po­de co­me­çar exa­ta­men­te por es­ta área mais de­li­ca­da, por­que ela ge­ral­men­te cau­sa gran­de im­pac­to so­bre to­das as ou­tras, ou se­ja, quer ter tu­do, co­me­ce com a pi­or, que as de­mais áre­as irão se har­mo­ni­zan­do con­for­me evo­lui nes­ta pri­mei­ra.

Não ten­te re­sol­ver tu­do de uma vez só, apro­vei­te o fi­nal do ano pa­ra re­fle­tir, o que es­tá es­tag­na­do e não an­da, te­nha uma aná­li­se crí­ti­ca a res­pei­to dis­to e ve­ja o que po­de fa­zer. Tu­do faz par­te de um pro­ces­so, não adi­an­ta fi­car an­sio­sa pa­ra as coi­sas irem rá­pi­do, na ver­da­de elas irão no tem­po de­las. Já no­tou que pa­ra cons­tru­ir uma ca­sa, exis­te to­do um pla­ne­ja­men­to, pa­ra de­pois ter a exe­cu­ção e só no fi­nal de­pois de cer­to tem­po, a ca­sa po­de ser en­tre­gue pa­ra os seus mo­ra­do­res. Com a sua vi­da é do mes­mo jei­to, se hou­ver al­go que es­te­ja em­pa­can­do a sua vi­da, a pri­mei­ra coi­sa é pa­rar pa­ra ava­li­ar o que é, dar uma no­ta pa­ra ca­da área da sua vi­da, pa­ra che­gar na­que­la que es­tá pu­xan­do to­das as ou­tras pa­ra bai­xo. Na se­quên­cia ver o que vo­cê po­de fa­zer: fa­zer um cur­so, ler um li­vro, pro­cu­rar aju­da pro­fis­si­o­nal, fa­lar com al­guém ou qual­quer ou­tra coi­sa que no­te, ser o seu pri­mei­ro pas­so. Pa­ra cons­tru­ir o seu pro­ces­so de so­lu­ção, es­tru­tu­re o se­gun­do pas­so, o ter­cei­ro e as­sim por di­an­te, até che­gar na con­clu­são des­ta área.

Evi­te fa­zer um pla­ne­ja­men­to de fi­nal de ano com vá­rios itens (me­tas), fo­que em 3 e vá evo­lu­in­do, as­sim que for fi­na­li­zan­do, co­lo­que mais me­tas. Pri­o­ri­ze a área mais pro­ble­má­ti­ca, por­que co­mo es­tou te di­zen­do des­te o iní­cio des­te ar­ti­go, ela é res­pon­sá­vel pe­lo su­ces­so ou fra­cas­so de to­das as ou­tras. E co­mo sei que de­se­ja ter tu­do, por is­to in­clu­si­ve es­tá len­do es­te ar­ti­go até ago­ra, di­go pa­ra vo­cê o ca­mi­nho é es­te. Não exis­te ata­lho, tu­do irá de­man­dar es­for­ço, dis­ci­pli­na, de­di­ca­ção, fo­co, pla­ne­ja­men­to e ação. Lem­bre-se pa­ra ter su­ces­so é pre­ci­so per­cor­rer to­do o ca­mi­nho (o seu pro­ces­so). Te­nho uma óti­ma no­tí­cia quan­do re­sol­ver a área mais de­li­ca­da, irá per­ce­ber que a sua vi­da vai flu­ir com mais fa­ci­li­da­de, pro­van­do pa­ra vo­cê mes­ma que ao re­sol­ver sua prin­ci­pal frus­tra­ção/dor vo­cê con­se­guiu de­sa­tar o nó mais com­pli­ca­do de to­do o seu no­ve­lo cha­ma­do vi­da. Con­fie em si, se en­ten­da e ago­ra po­nha as mãos na mas­sa, lis­te to­das as áre­as da sua vi­da e se dê uma no­ta de 0 a 10. Tra­ba­lhe em vo­cê, por vo­cê!

Bi­bli­o­gra­fia su­ge­ri­da: O po­der da con­fi­an­ça (Step­hen R. Co­vey). In­te­li­gên­cia emo­cio­nal (Da­ni­el Go­le­man). O po­der do fo­co (Da­ni­el Go­le­man). Pra­ti­can­do o po­der do ago­ra. (Eckhart Tol­le). Um no­vo mun­do. O des­per­tar de uma no­va con­sci­ên­cia. (Eckhart Tol­le).

Até o pró­xi­mo ar­ti­go!

Um for­te abra­ço.

(Adri­a­na Man­ta­na Co­ach de Mu­lhe­res & Te­ra­peu­ta The­ta­He­a­ler® ar­ti­cu­lis­ta do Jor­nal Di­á­rio da Ma­nhã e Co­lu­nis­ta da Re­vis­ta Co­ach Me.)