Carnaval consciente

O carnaval chegou e os goia­nienses se preparam para cair na folia. O período é sinônimo de cur­tição, mas também exige cuidados com a saúde, pois um simples beijo, por exemplo, pode transmitir doen­ças como cárie, gengivite e mono­nucleose. Além disso, ficar noites sem dormir, não ingerir líquidos além de bebida alcoólica, manter relações sexuais sem proteção e o exagero no uso de remédios podem ter consequências a longo prazo.

Especialistas, da área da saúde, orientam que a preparação para o feriado deve ir além da fantasia e da maquiagem. Comportamento esse que a analista Samara Faria Mar­ques, 26 anos, busca seguir à risca. Samara, que passará o carnaval na companhia de amigos, acredita que apesar da festividade ser uma épo­ca de interação total com novas pes­soas e amigos é preciso ter cautela.

“É uma época de festas e envol­vimento, mas, em minha opinião, devemos estar isentos de situações que nos levam a total descontrole, como beber exageradamente, en­tre outros comportamentos que po­derão nos dar dor de cabeça depois”, avalia a jovem. O cirurgião-dentis­ta Cassiano Medeiros observa que a ocasião requer alguns cuidados, por parte do folião, com a saúde, para evitar doenças comuns trans­mitidas neste período. Ele descre­ve que as Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como HIV, sífilis, gonorreia, herpes, candidía­se e hepatite, transmitidas principal­mente por meio do contato sexual sem o uso de camisinha e as doen­ças bucais que podem ser transmi­tidas por beijo são alguns dos ris­cos proporcionados pela festividade os quais podem ter consequências para além dos dias de diversão.

“O beijo parece inofensivo, mas a boca é a porta de entrada de di­versas enfermidades, das mais simples às mais graves. A gengivi­te consiste em uma inflamação e infecção que destrói os tecidos que dão sustentação aos dentes, já a cá­rie é causada por bactérias que afe­tam os dentes e que pode ser trans­mitida de uma pessoa para outra”, alerta o profissional.

O cirurgião-dentista destaca que herpes labial, mononucleo­se, hepatite B e meningite também podem ser transmitidos pelo bei­jo. “A melhor forma de prevenção é evitar beijar muitas pessoas em um curto espaço de tempo, tenha o in­divíduo alguma ferida na boca ou não. A ausência de dentes ou den­tes com manchas escuras também devem ser observados. Porém, no caso das pessoas com machuca­do na cavidade oral, como aftas e gengivite ou algum corte, há a sen­sibilização da mucosa, que facilita a entrada dos micróbios, então é importante repensar se vale a pena assumir o risco”, alerta.

No carnaval também é comum, alerta o farmacêutico Marcos Vi­nicius Almeida e Silva, o folião co­meter exageros no consumo de medicamentos, principalmente os isentos de prescrição. Marcos menciona que os mais comuns são remédios para ressaca, azia e má digestão, analgésicos e antiemé­ticos. “Por serem medicamentos sem prescrição, é de fundamen­tal importância a presença de um farmacêutico para orientar o con­sumo dessas substâncias, escla­recendo as dúvidas, a forma ade­quada de utilizá-los e os possíveis efeitos adversos”, aponta Marcos.

O farmacêutico informa que o uso inapropriado de um medi­camento pode resultar em peri­go, a exemplo de uma intoxica­ção. “Para evitar complicações, o paciente precisa estar atento à medicação prescrita pelo médico, perguntar os efeitos e finalidade dela e na drogaria o farmacêuti­co pode reforçar informações so­bre o modo de usar”.

O farmacêutico Marcos Vinicius Silva dá dicas para se divertir com saúde

• Lave frequentemente as mãos, evitando doenças como conjuntivite, gripes e diarreias
• Cuidado com o que come. Prefira frutas, verduras, legumes e carnes leves, sem gorduras e de preferência grelhadas
• Evite músicas ou sons muito altos por tempo prolongado
• O uso da camisinha é indispensável nas relações sexuais, evitando problemas sérios de saúde como as ISTs ou uma gravidez indesejada
• Não abuse de substâncias energéticas, pois são ricas em cafeínas e se consumidas em excesso atrapalham o sono, provocam gastrite e sobrecarregam o organismo
• Descanse, o corpo precisa de seis a oito horas por dia para se regenerar
• Coloque a vacinação em dia.