A dor faz parte da vida!

A dor e o sofrimento fazem parte da vida, bem como o prazer e a alegria. Mas enquanto não aceitarmos essa realidade, como se pode aceitar a vida? Todos, sem exceção, somos limitados, e é por isso que ainda precisamos da dor para expandir nossa compreensão, nossa compaixão, nossa consciência.

A dor faz parte da vida! É preciso parar de fugir dessa realidade e aprendermos a enfrentar nossos problemas com os pés bem firmes no chão. Se pudermos transformar nossa atitude diante da vida, certamente conseguiremos encarar o sofrimento e a dor de outra forma.

É importante sair da anestesia, parar de se drogar, de beber, de fazer compras compulsivas, de jogar, de “fingir que não é conosco”, tudo em nome da fuga da realidade do sofrimento que é inerente à vida. Uma boa maneira de compreendê-la é tentar entender seu próprio ciclo de vida, morte e renascimento que o carma nos traz.

Quando nos encontramos no olho do furacão, ou seja, quando algo de terrível nos acontece, é como se perdêssemos o chão, não conseguimos elaborar nossos sentimentos, nos sentimos confusos e perdidos em um mar de lamentações.

Experimentamos a revolta e a raiva, mas quando conseguimos enfim, olhar para o problema de forma mais racionalizada, quando olhamos para fora de nós e percebemos que não somos os únicos a sofrer e principalmente, quando nos conscientizamos que o sofrimento faz parte da vida de todos nós, saímos da posição de vítimas, de únicos sofredores, e milagrosamente algo dentro de nós começa a acontecer e o sofrimento diminui.

E é por isso que, mais uma vez eu peço a sua reflexão e a abertura interior da possibilidade de olhar para o sofrimento com outros olhos e da tentativa de mudança dessa atitude diante da vida.

O sofrimento e a dor sejam eles oriundos de qualquer causa, que infelizmente nós mesmos colocamos em ação, fazem parte da vida, e sem o acolhimento e o reconhecimento da dor e do sofrimento como parte integrante e inerente ao nosso crescimento, decididamente nunca seremos felizes!

(Josanne Gonzaga, poeta (4 livros publicados, e participação em 3 antologias), coach e administradora de empresas. Watzap 62 8185-2302, e-mail: [email protected])