Team Nogueira promove aulas gratuitas

Em comemoração ao Dia da Mulher, a Team Nogueira Goiânia preparou uma semana inteira com programação e atrações gratuitas e abertas ao público, voltadas para elas. Serão diversas aulas, palestras, além da participação de parceiros com degustação de produtos, sorteio de brindes e ações promocionais. O objetivo é incentivar que as alunas tragam as amigas e que todas experimentem diversas modalidades de exercícios. Todas as aulas da programação da semana da mulher são gratuitas e abertas ao público.

Hoje às 7h30 e às 8h30 serão realizadas aulas de ballet fitness, modalidade que mistura a prática clássica do ballet com exercícios de ginástica, que proporcionam definição de pernas, braços e abdômen. Às 19h, as nutricionistas da Team Nogueira Goiânia, Ana Paula Henrique e Talita Barcelos, vão realizar a palestra Nutrição para mulheres e o endocrinologista especializado em Nutrologia e Modulação Hormonal, Amir Saado, vai falar sobre o sistema hormonal feminino.