Onda Silenciosa

N a manhã deste domingo, dia 22, o Parque Flambo­yant será tomado por uma onda de paz, silêncio e autoconhe­cimento. No Brasil, mais de 20 cida­des participam da terceira edição do Medita na Rua, uma iniciativa brasileira criada no ano passado e que na terceira edição já engloba 12 países. O grupo de meditadores estará reunido na entrada oposta à administração do parque, às 11h, trazendo uma proposta bastante simples: 20 minutos de silêncio. “Somos um movimento que mos­tra que a meditação é fácil, pode ser praticada por todos e em qualquer lugar”, explicam os idealizadores do evento via Facebook. O movimen­to é aberto, e não possui vínculos com nenhuma prática específica de meditação.

A iniciativa visa levar um pou­co de tranquilidade para locais pú­blicos de cidades espalhadas pelo mundo. Juliana Pulsena, é profes­sora de nutrição na Universidade Federal de Goiás e anfitriã do Me­dita na Rua em Goiânia. Ela expli­ca que tudo será feito de uma ma­neira bem simples. “Na data e hora marcadas, praticantes de mais de 27 técnicas de meditação distintas ou interessados sem nenhuma ex­periência se reunirão em praças, praias e diferentes locais públicos para apenas sentar, fechar os olhos, e ficar em silêncio durante 20 mi­nutos”. A onda silenciosa preten­de anular a correria goianiense por alguns minutos. “O Medita na Rua une variadas culturas, idiomas e práticas meditativas na mesma in­tenção de inspirar mais pessoas a experimentarem a paz e a união”.

PREPARATIVOS

De acordo com a anfitriã, essa amostra de meditação pretende apresentar às pessoas alguns dos benefícios da prática, que não pos­sui nenhum pré-requisito compli­cado. “A ideia surgiu no Brasil, com o intuito de disseminar a prática me­ditativa, qualquer que seja, e mos­trar que é simples, fácil e pode ser praticada por todos, em qualquer lugar”. Pouco mais de um ano de Medita na Rua foi suficiente para agregar adeptos de todo o mundo. A primeira edição foi realizada em março de 2017. “Tantas pessoas se sentiram chamadas a participar, em diferentes países que, desde o pri­meiro encontro, acabou se tornan­do um grande movimento mundial de união e paz”. No Centro-Oeste, Brasília também é uma das sedes desta edição.

“Adorei a experiência de anfi­triar novamente o MNR em Brasília. Fomos banhados por um profun­do silêncio e quietude. A comu­nhão com o momento presente era evidente”, comenta Tavane Nu­nes Gambhira, que participou da segunda edição do evento e agora ajuda a divulgá-lo através do Face­book. “Na segunda edição, o convi­te foi para que meditássemos por 20 min e, passado esse tempo, convi­damos para mais 20 min. Que lin­da surpresa, quase todos ficaram. Ao final, foi incrível abrir os olhos e ver rostos relaxados, sorridentes e pacíficos ao redor. Pura benção”. Vá­rios países latinoamericanos aderi­ram ao movimento. “Para o nosso 3º Medita en la calle, agradecemos o apoio que teremos de: México (Ja­lisco, Guadalajara, cidade de toluca, cidade do México); Chile (Santiago, vinha do mar, São Vicente de tagua tagua); Argentina (Mendoza); Uru­guai (Maldonado)”.

“Hoje, muitos voluntários tra­balham pelo sucesso do Medita na rua, como organizadores, anfi­triões ou simplesmente aderindo ao encontro na data e hora marca­das”, reitera Juliana Pulsena. “Aqui em Goiânia, o encontro será como nas outras edições no Parque Flam­boyant, entrada oposta à adminis­tração do parque. A participação é aberta e totalmente gratuita. Todos podem participar, independente de idade, experiência ou crenças. Os 20 minutos de meditação não são guiados, justamente para que cada pessoa pratique sua própria forma de conexão interna”.

LUGARES

A segunda edição do MDR foi realizada no dia 1º de outubro de 2017. Direto de Guadalajara, no México, a participante Elda Bour­bon enviou seu testemunho. “Aos Domingos fecha-se uma das ave­nidas principais da cidade para que as pessoas possam passear de bicicleta, apenas caminhar ou passear com seus animais de estimação. Ao chegar e colocar a lona, senti-me em um lugar total­mente familiar”, relata. “Em par­ticular, foi algo especial pois o dia 1 de outubro é o meu aniver­sário. Havia uma emoção extra, mas foi muito simples fechar os olhos, misturada nesse espaço de paz e amor que sempre está pre­sente. Por momentos era curioso ver o movimento interior e o ruí­do externo, poder perder o sen­tido de tempo e espaço no meio de tudo isso”, conclui

Juliana Pulsena faz algumas re­comendações àqueles que pre­tendem se juntar ao MNR. “A organização sugere que os partici­pantes cheguem ao local marca­do às 10h30 e levem água e almo­fada ou cadeira para sentar”. Quem quiser receber mais informações, pode seguir a página Medita na rua, no Facebook, ou enviar e-mail para [email protected].

MEDITA NA RUA

Onde: Parque Flamboyant (R. 15, 103-157 – Jardim Goiás)

Data: Domingo, dia 22 de abril

Horário: a partir das 10h30

Entrada franca

Informações: meditanarua@ gmail.com