Janeiro Branco reforça cuidado com a saúde mental no HEI

Como parte da campanha Janeiro Branco, o Hospital Estadual de Itumbiara São Marcos (HEI) realizou a ação “Estoure o que te incomoda”, desenvolvida no setor administrativo e no pátio da unidade. A iniciativa teve como objetivo incentivar a reflexão sobre a saúde mental e a importância de reconhecer e lidar com sentimentos, pensamentos e situações negativas do cotidiano.

Durante a atividade, cada balão representava emoções ou situações que impactam o bem-estar emocional. Ao estourá-los, os participantes simbolizaram a liberação do que faz mal, reforçando a necessidade do autocuidado e da construção de um ambiente de trabalho mais leve e acolhedor.

De acordo com a supervisora de Recursos Humanos, Flávia de Souza Nunes, a ação promoveu um momento de pausa e reflexão entre os colaboradores. “O Janeiro Branco nos convida a olhar com mais atenção para a nossa saúde emocional. A proposta da atividade foi justamente criar um espaço simbólico de conscientização, mostrando que reconhecer o que nos incomoda é o primeiro passo para buscar equilíbrio e bem-estar”, destacou.

Na área da saúde, a campanha ganha ainda mais relevância por envolver profissionais que lidam diariamente com pressão, sobrecarga emocional e situações de alta complexidade. Segundo Flávia, iniciativas como essa contribuem diretamente para a qualidade do ambiente de trabalho. “Cuidar da saúde mental dos nossos colaboradores é essencial para fortalecer relações, prevenir o adoecimento emocional e garantir uma assistência mais humanizada e segura aos pacientes”, afirmou.

A campanha Janeiro Branco reforça o compromisso do HEI com a valorização das pessoas, promovendo ações de conscientização, acolhimento e prevenção, que impactam positivamente tanto os profissionais quanto a qualidade do cuidado prestado à população.