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Juliana Silveira revela o segredo do sucesso na carreira e na vida pessoal

Em uma entrevista exclusiva, Juliana Silveira fala sobre lições de sucesso, bem-estar, equilíbrio e mulheres que inspiram

Juliana Silveira: A jornada inspiradora no talk show 'Mulheres Extraordinárias' em Goiânia (Foto: Fernando Keller/Diário da Manhã) Juliana Silveira: A jornada inspiradora no talk show 'Mulheres Extraordinárias' em Goiânia (Foto: Fernando Keller/Diário da Manhã)

O evento 'Mulheres Extraordinárias', realizado em Goiânia na noite de terça-feira, 17, foi palco de inspiração e conexões especiais entre mulheres para promover a conscientização de uma vida de plenitude e saúde. O destaque do evento foi a participação da atriz Juliana Silveira, conhecida por personagens memoráveis em produções televisivas.

No talk show, a artista compartilhou suas visões sobre o equilíbrio dos diversos papéis desempenhados pelas mulheres na sociedade contemporânea, conscientização do câncer de mama e concedeu uma entrevista exclusiva para o Diário da Manhã nos bastidores do evento.

O impacto televisivo na conscientização sobre o câncer de mama

Juliana Silveira, como atriz e personalidade da televisão, ressaltou o papel da conscientização sobre o câncer de mama nas produções televisivas e na sociedade em geral. Ela destacou como a abordagem de temas tão importantes em personagens televisivos pode sensibilizar o público de forma direta. “Quando você faz um personagem que trata de um tema tão relevante, como a conscientização do câncer de mama, você toca as pessoas de maneira mais profunda. Elas se identificam com a história, deixam de julgar, e isso facilita a absorção das informações", explicou a atriz.

A resistência à conscientização sobre a saúde da mulher desaparece quando a dramaturgia atinge os corações e mentes do público. Juliana reiterou que essa abordagem é fundamental por levar as pessoas a compreenderem a real necessidade de cuidar de si, de realizar o autoexame e de manter uma consciência corporal. Além disso, a atriz salientou como as mulheres, frequentemente, deixam seu bem-estar em segundo plano ao priorizarem carreira, filhos, amizades e vida social, negligenciando seu próprio cuidado.

A importância do movimento Outubro Rosa foi realçada por Juliana, que ressaltou a necessidade de manter o diálogo e a conscientização contínuos. “Devemos continuar a bater na mesma tecla para assegurar que o maior número possível de mulheres compreenda a importância da descoberta precoce e alcance o sucesso no tratamento”, destacou a atriz.

Lições para realizar sonhos e alcançar o equilíbrio

Ao longo de sua carreira e vida pessoal, Juliana aprendeu lições valiosas que gostaria de compartilhar com outras mulheres que buscam realizar seus sonhos, como a importância de encontrar o equilíbrio certo entre a busca pelo sucesso profissional e a preservação do bem-estar emocional.

Eu acho que assim existe muito uma teoria de que para você ter sucesso na vida, não interessa o que você escolheu fazer, você tem que estar no módulo de alta performance. Eu até concordo com isso, mas acho que a gente tem que prestar muita atenção na qualidade das nossas emoções Juliana Silveira

A atriz falou a importância de não apenas alcançar o sucesso profissional, mas de fazê-lo com qualidade, alegria e satisfação pessoal. Juliana contou sobre experiências pessoais de períodos em que, apesar de ser bem-sucedida em sua carreira, ela se sentia infeliz e emocionalmente esgotada. “Eu estava no camarim trabalhando demais. Eu estava chorando. Eu estava desgastada emocionalmente. A minha saúde não estava bem”, revelou.

Juliana enfatizou que, embora a alta performance seja um objetivo digno, não deve ser perseguido às custas da saúde mental e emocional. Para ela, esse tipo de sucesso não vale a pena. O equilíbrio é essencial, e rodear-se de profissionais admirados, pessoas que transformam e ajudam a ser a melhor versão de si mesma, é o que a faz feliz. Juliana prioriza sua saúde e evita ambientes tóxicos, selecionando trabalhos que contribuam para seu bem-estar mental.

Acho que esse é um sucesso que não vale a pena você investir nele. Tem que ter um equilíbrio e a gente tem que procurar estar rodeado Juliana Silveira

A atriz enfatizou a importância de cercar-se de pessoas que a inspirem e apoiem. “Hoje em dia, o que me faz feliz é estar rodeada de profissionais que eu admiro, pessoas que eu tenho amor, que eu sei que vão me transformar, que vão me ajudar a ser a minha melhor versão”.

A busca por equilíbrio e bem-estar também levou Juliana Silveira a tomar decisões corajosas em sua carreira. A atriz revelou seu princípio de não aceitar trabalhos em ambientes tóxicos ou prejudiciais à sua saúde mental. “Eu procuro não estar num lugar que enfim, se eu achar que eu vou encontrar um ambiente tóxico, uma coisa que não é saudável, eu prefiro não aceitar o trabalho. Acho que a gente precisa aprender a selecionar e priorizar a saúde, o equilíbrio e a saúde mental”.

Mulheres extraordinárias que inspiram Juliana Silveira

No palco, Juliana Silveira irradiou charme e elegância. Questionada sobre as mulheres que a inspiraram e deram forma à sua própria jornada extraordinária, a atriz destacou três figuras centrais: suas avós materna e paterna, que tiveram um papel fundamental em sua criação e sua mãe.

São referências eternas na minha vida”, disse Juliana. "Minha avó paterna, uma mulher extremamente elegante. Era uma mulher que cozinhava, que costurava, que tinha muita habilidade manual e que tinha um senso estético muito apurado. Toda vez que estou num evento assim, bem arrumada, que eu preciso escolher minha roupa ou a minha maquiagem, eu sempre lembro dela”, contou.

Esta é uma lembrança que não só a mantém conectada à sua raiz familiar, mas também alimenta seu senso de estilo, sendo inegável uma parte de sua identidade como artista.

“Minha avó materna, por outro lado, era uma mulher muito cuidadora, que nutria todos, que cozinhava, que dava colo, que acolhia” disse Juliana. “Eu lembro muito dela quando eu vou maternar, quando eu tô com meu filho, é a minha mãe que me deu a vida", continou.

A atriz recebeu influência crucial de mulheres extraordinárias, que esculpiram sua forma de ser, não apenas como artista, mas também como mãe dedicada e carinhosa de Bento, fruto de seu casamento com João Vergara.

Outra figura extraordinária que não poderia ser deixada de lado é Angélica, que foi responsável por lançar a carreira artística de Juliana Silveira. A atriz começou aos 13 anos, como assistente de palco do programa "Casa da Angélica", no SBT, e, desde então, mantém uma forte amizade com a apresentadora.

Juliana revelou como uma sugestão de Angélica a influenciou a optar por ser atriz: “Ela que me escolheu numa plateia no meio de 600 crianças. Por causa dela, virei atriz por causa de um olhar dela. Eu nem queria. Queria ser juíza. Ela falou 'Juliana, vai fazer o teste pra oficina de atores da Globo.' Fiz, passei, construí uma história na televisão como atriz”.

Além disso, Juliana destacou o papel de mulheres como Poliana e Virgínia em sua vida, especialmente em sua crescente presença e produções de conteúdos nas redes sociais. “Tem muitas mulheres assim que me inspiram”, finalizou a atriz.

A mensagem deixada por Juliana Silveira no evento “Mulheres Extraordinárias” é clara: o sucesso deve ser acompanhado de equilíbrio, saúde mental e felicidade. O sucesso é gostar do que se faz, do jeito único que se faz, sempre priorizando a saúde.

Colaborou Fernando Keller – Diário da Manhã

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